→ j7453:右手還是容易太過用力，要再注意!!! 10/01 01:38
→ j7453:上手要去感受手腕的彈性，手是放鬆成碗型 10/01 01:38
推 online27e:墊牆時身體要向前傾，揮臂要更快些，上手拖時不要太僵硬 10/01 09:20
→ online27e:會沒有彈性 10/01 09:20
推 haha2008:右腳在前送球不夠穩定（相較於左腳 10/01 10:39
→ haha2008:對墊多嘗試非慣用腳！ 10/01 10:40
今天陰雨綿綿
所以在系館練了球兒:)
大家今天有什麼樣的收穫呢????
或是有什麼樣的進步呢???
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