推 apriltino:我有想過行為改變技術或認知療法 可是他通常只會叫你宣 04/13 10:35
→ apriltino:洩情緒.讓你更想哭而已...好像不會教你怎麼控制眼淚 04/13 10:36
→ apriltino:燕子與勃起...這算操作制約嗎? XD 04/13 10:36
→ hphsupsy:眼淚基本上是無法控制的,它隨時都在分泌,只是沒有流出來 04/14 15:32
※ 引述《apriltino (天生自暴難自棄)》之銘言：
: 為什麼傷心的時候會掉眼淚?
: 哭真的可以宣洩情緒嗎?
: 還是哭只是情緒的附隨品而已?
: 難道哭出來之後 腦中的某種激素就會跟著改變?
: 有些人一難過就會掉眼淚 有些人則很少哭 這跟生理構造有關係嗎?
: 還是長期累積下來 面對問題態度不同而已?
: 眼淚是可以經由學習而控制的嗎 ?
: 我突然很好奇 有沒有控制眼淚的方法 ?
妳總共是8個問句, 妳的疑問好多唷
以標題來說,有沒有控制眼淚的方法 (聽起來是行為與情緒的控制技術)
既然這是心理版,希望有板友能以心理學派的理論來解說摟
: 雖然大家都常說哭出來比較好 不要壓抑
: 可是我覺得哭好像無法改變任何事耶..
: 成年之後面對很多事
: 發現哭完之後心情也不會變好 反而只是更沉浸在悲傷情緒裡而已
: 不知道大家有什麼想法呢? ^^
我突然想到<<生命裡難以承受之輕>>一書中, 湯瑪斯聯想到的一個情節:
想像著大腦的機制中有一個齒輪,當男人見到裸女,則齒輪接上了反應--勃起
假設一天,這個"看到裸女"齒輪出了點錯,接上了"看到燕子"
....結果是 看到燕子--則勃起 , 他不禁被這想法困擾了
對於裸女,勃起,愛情...等,上帝所作的機制真是奇怪!
我只是想到這個有趣的故事而已,與大家分享
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在夏日陣雨午後
我竟是唯一痛哭失聲
等不到彩虹的傻孩子
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