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我想問的東西有點抽像 不能做自己不開心 能做自己卻不知道什麼是自己了 已經屏除了所有不能做自己的外力 可以自由的做自己 但卻想不起自己真心喜歡什麼 1.會忘自已真的喜歡什麼的原因? ^^^^^^^^ 2.有時候想著要做A,然後莫名的順勢做了B又不開心 但真的想做的事A呀! 不是B 要事後才會想起來原本要做的事A(不太可能是記性差) 以上兩點的情況下是哪種心理狀況? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.49.226
jeffonett:可能是逃避現實,那讓你不舒服 04/24 14:12
colawinery:忘記喜歡的東西逃避現實? 04/24 15:09
rueyrueyboss:要不要試試看靜坐 問問看自己 跟自己做好朋友 04/24 17:01
jeffonett:可能你要得到喜歡的東西所要付出的代價讓自己不能承受 04/24 22:38
afu321:練習每天看看自己,現在在做什麼,是不是自己打算做的、喜 04/26 23:25
afu321:歡做的。寫日記也許是個很有幫助的方法。 04/26 23:25
afu321:其實「真的喜歡什麼」是隨時都在改變的,不是忘記,只是沒 04/26 23:26
afu321:有看到而已。至於你會有第二點的困擾其實是來自於第一點。 04/26 23:27
moonlaura:是不是跟本來的自己隔離了?可以看看完形治療的書! 04/28 02:48