推 kmbiyax:減敏感法訓練不一定也只聚焦於認知思考 有時候"心像" 07/25 16:21
→ kmbiyax:也是一個重要的介入面向...特別是關於場景的"想像畫面" 07/25 16:22
※ 引述《Davieyou (大衛)》之銘言：
: 今天的新聞，可以當作洪水法的例子。
(新聞部分恕刪)
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: 如果沒有交纏三小時呢？
: 我覺得或許新郎有機會克服懼高。
: 但是多了三小時，反而是再度傷害。
: 女方本來沒事的，這麼一跳之後搞不好也有懼高症了。
: 那有人說，再用洪水法治療他，給他以毒攻毒、負負得正，
: 我想被圍毆的機會很大。
: 因此洪水法不是越多越好，也不是一下子給很多刺激就好。
: 需要考量個人可以承受的極限。
: 那怎麼知道可以承受多少？
: 對洪水法來說，此題無解。無法得知。
: 但是還是可以利用對刺激的暴露來做治療，
: 怎麼做呢？
: 用漸進式的方式配合放鬆，逐漸增加刺激強度。
: 這就是系統減敏感法。
: ※ 引述《onase (自在)》之銘言：
: : 面對逃避的人，如果使用洪水法，不知道會產生什麼效果。
: : 我好奇的是，一般人跟有憂鬱傾向(甚至是憂鬱症)的人
: : 會不會有迴異的結果。
: : 有沒有人可以經驗分享，或者是在哪裡有看到相關研究？
: : 我自己是覺得，被這樣對待，感覺會很high，high的很痛苦
: : 順便一起問：洪水法的使用時機 (這絕不是作業題^^")
: : 歡迎大家自由分享
其實從焦慮疾患的心理病理學來看
焦慮疾患的個體 在注意力功能上面往往會產生注意力偏誤 的情形
比如說 懼蟑症 的個體可能會把注意力完全 專注在蟑螂令他覺得最恐怖的地方
像是噁心的觸角等等
所以 其實研究發現, 協助個案改善這樣的注意偏誤的情形, 也有助於修正他對於引發
焦慮刺激這中間的訊息處理歷程
因此注意力偏誤的矯正便被納為治療焦慮症的治療部件中的重要因子
所以, 現在的系統性減敏法, 也會在暴露的過程中留意患者的注意力焦點, 並協助改善
注意力偏誤的問題 如蟑螂的觸角很噁心, 但你看他是那麼的小隻
(將焦點從刺激引發焦慮的部分--> 擴展到刺激的其他面向)
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