作者lynner (來來來～按一個！)
看板PSY
標題Re: [Talk] 平衡身心靈的方式
時間Wed Nov 21 01:36:02 2012
: 推 ehcysp:讓情緒進來，證明自己是溫暖的真心的與個案的情緒同在 11/20 21:22
: → ehcysp:証明自己是個人，有喜樂也有哀傷，然後看著這些情緒 11/20 21:23
: → ehcysp:離去，或文字繪畫、或高歌，好迎接下一個進入生命的他人 11/20 21:24
: → ehcysp:(以上只是我的理想，以此為目標囉~XDDD) 11/20 21:25
: → lynner:呃...讓他者的情緒進入，為的是證明自己？ 11/20 21:41
: 推 onase:lyn 我覺得ehc要表達的只是 "肯定自己擁有OO" 並且肯定自己 11/20 23:23
: → onase:有這樣的能力可以負擔/承擔 但事實上是 我們沒有必要這樣做 11/20 23:23
我只想談這個部分，所以只擷取這個部分。
這裡面可能涉及心理治療當中複雜的問題，
一來不會有標準答案，二來我也不見得有能力說出個好答案，
於是，就問問題吧。
ehcysp的推文有個常見的假設，即「情緒垃圾桶」，也就是可以「傳遞」的情緒。
要特別區辨的是傳遞與傳染，
傳染：案主的情緒跑到治療師身上，那不用談了，
案主沒有「痊癒」，治療師反而跟著陷進去。
輕則沒有療效，重則治療師得去找督導好好整理。
傳遞：這才是問題所在。情緒如何可以傳遞，
不論是乾乾淨淨的傳過去，還是拖泥帶水的遞過去，
治療師如何在經歷完全不同的情況下，卻能接到案主的情緒？
或者這情緒只是輕輕的「附著」在治療師身上，
以致治療師雖然能夠感受，難免有些虛情假意。
發生在治療師身上的情緒究竟如何出現，
攸關到這些情緒應該如何處理。
(或者，根本基本的假設就有誤。
治療師有情緒是真的，但視之為案主情緒的轉移，則是一種謬誤。)
ehcysp提供的答案，在我看來是過度高舉了治療師。
承接了案主的情緒，憑什麼案主花錢花時間解決，而治療師寫字畫畫唱歌了事？
治療師比較高明？大致上治療師並不特別厲害。
其次是過度浪漫的處理方式，也就是寫字畫畫唱歌，
就算不掉書袋，不談理論，純粹的宣洩難有療效是確定的事情。
或者，在這一步得要承認，案主的情緒並不那麼紮實的感同身受，
以致於治療師可以用比較淺薄的方式 - 宣洩 - 來排解掉情緒困擾？
(畢竟我在ehcysp推文裡面看不到任何sublimation的影子)
至於證明自己，肯定自己，看個電影落個淚算不算數？
在案主身上獲得任何的成就感，
都該誠惶誠恐的反躬自省，而不是一種飄飄然的形象。
不管治療師再怎麼person-centered ， 再怎麼de-centered，
治療的開始就是不對等關係。
我對於自我肯定沒什麼意見，但把治療師講得像隱士或仙人，大可不必。
即便只是個目標好了，在治療關係中當個仙人也不是什麼好事。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.12.20
推 ehcysp:是這樣嗎? (笑) 那只能說我還有很大的空間要學習。 11/21 05:55
推 ehcysp:雖然我不是心理師，但我總覺得一切其實沒有那麼的複雜的 11/21 06:04
推 maoapple:這裡畢竟是心理板，有時還是請各位發推文討論相關議題時 11/21 06:56
推 maoapple:，儘量至少有一些"心理點"吧。我想至少如此比較”負責任 11/21 06:56
推 maoapple:”，可能不會造成不必要的誤解。 11/21 06:56
推 ehcysp:??? 版主是覺得我的推文不恰當嗎? 那麻煩版主或lynner幫 11/21 13:03
→ ehcysp:我刪了它們吧~~感恩。 11/21 13:04
推 imoimo:我只覺得把諮商師當成情緒垃圾桶是很可惜的一件事 11/21 13:58
推 quicksunny:推樓上 11/21 14:24
推 maoapple:推樓上跟樓樓上 11/21 14:33
推 skylikewater:抱歉,我不知道下一篇on回的文想表達什麼. 11/22 01:39
→ skylikewater:剛好在我推文的一瞬間刪了所以推在lyn這邊 11/22 01:40
推 onase:樓上對不起 我只是在生自己的氣所以不爽就刪了XD 11/22 01:59
→ onase:想說反正是我自己的東西也不怕再寫一遍orz 11/22 02:00
推 maoapple:你幹嘛生自己的氣嘛！怎了！ 11/22 02:10
→ maoapple:偷偷跟你說，其實你可以不用再寫一次，我可以幫你找回來 11/22 02:10
→ maoapple:呀！哈哈哈哈 11/22 02:10