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還是建議你把你反芻的內容寫出來,我們才能聚焦。 例如說,為什麼你會問這個問題? 你前面提到過,是因為你在反芻之前和心理師們的對談內容, 那確切內容又大概是什麼? 你知道,其實很多人會問一樣的問題, 但促使他們問這個問題的原因背景卻大相逕庭。 例如: 一個人問:「你肚子餓不餓?」 A問這個問題是因為他自己肚子餓了, 但他不是那種會直接說我肚子餓了的人。 B問這個問題是因為他關心被問的人,想對他噓寒問暖。 C問這個問題是因為他媽寄了月餅來,他想叫別人幫他吃。 因此當你問了一個表面的問題:「心理師是不是都不給建議?」 你得到的答案其實完全沒辦法回答你,對吧? 要不要試著換個方法更聚焦的問呢? 回覆你原文編修最後的問題, 看起來你的「建議」的定義跟你的心理師不太一樣。 諮商專業的訓練是要我們不要忽略個案的個人意志, 貿然「指導」個案往東往西, 而這個大原則依據不同取向會有不同的做法。 簡單來說,心理師基本上在做的就是陪著個案找到屬於自己的「答案」, 可是並不是一個無頭蒼蠅陪著另一個無頭蒼蠅衝撞, 例如我現在在做的就是陪你找到你確切的問題, 然後陪你找到你想要的「答案」, 這就是心理師和朋友不同的地方。 有很多個案會希望心理師、醫師直接跟他說答案, 個案會覺得這樣比較輕鬆, 「你就給我一個答案就好了啊!」 「你就告訴我怎麼做就好了啊!」 但個案的人生是自己的, 他應該自己決定自己要往哪個方向走,選擇什麼方法做, 這就是所謂的「心理師不隨意給建議」。 但如果是一些原則性的疑問、疑惑, 心理師還是會給建議、答案的, 例如:「愛自己」、「做自己」、「活出自己想要的人生」、「做屬於自己的決定」 「界限(線)要清楚」、「要懂得識別什麼是傷害什麼是愛」等等等...。 但至於個案如何愛自己、如何做自己、如何活出自己想要的人生等等, 那就是屬於個案自己要找到的答案了。 因此你說的手冊,沒錯,那是大方向的原則性建議, 但我想你的心理師之前提到的,是指人生沒有指導手冊。 我這樣說,你大概可以理解這之間的差別了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.83.109 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1409537199.A.901.html
alphaOri: 推這篇 看到無頭蒼蠅笑了XD 09/01 12:40
waterbreath: 推 09/01 15:38
waterbreath: 有的人從書本文字就可以解決問題,但有的人卻需要透 09/01 15:40
waterbreath: 過與人互動和交流找到答案。 09/01 15:40
hopecoming: 謝謝版主您為了我回了這一篇,我再仔細想想. 09/01 17:16
alphaOri: 看這篇多懂了點"給建議"分原則性跟更細的部分 不然總覺 09/01 20:52
alphaOri: 得都不會給建議 大概因為得到原則性答案後又馬上問"怎麼 09/01 20:52
alphaOri: 做?"之類的 阿就沒答案了~ 09/01 20:53
ishhabe: 推 好文 09/08 05:42
ingrid6565: 推 09/20 14:04