推 steven2585: 即使是心理所考題，正確答案也可能不只一種啊XD 09/08 11:27
→ maoapple: 對不起我當時心想的是單選題 XDDDD 09/08 11:49
推 hopecoming: 感謝版主及各位大哥大姐的回覆 09/20 21:02
※ 引述《hopecoming (hopecoming)》之銘言：
: 1.小弟我原本在特定焦慮情境有強迫行為
: 所以請問各位大哥大姐 這取代的方法需要小弟我自己想嗎?還是依派別而有不同?還是心
: 理師會給方向呢?
你現在有固定的治療師嗎？
我想每個治療師對於同一個問題，
依據自身治療取向、面對不同個案等等原因，
會有不同的回覆。
如果你現在有固定的治療師，
那邀請你將你這篇的疑惑拋回給你的治療師，
你們才會找到一個因人制宜的好答案，
而那最終才是你想要的，而且適合你的答案。
（不好意思，我知道這樣講好像對你來講可能又過於模糊了）
我很抱歉本板問有關治療的問題到最後都會演變成這種NPC的回覆。
但這真的是本板不得不的限制，
我們能從網路的文章獲得你本人的資訊的太少，
又加上本板不具心理治療功能，所以也沒辦法長期利用本板和你頻繁互動，
就算可以和你頻繁互動，但畢竟文字能給的資訊過少，
光是處理文字來往所造成的誤會就會耗掉彼此大半的精力，
所以如果你能面對一個可以跟你面對面，活生生的治療師，
我想和來板上詢問比起來還是比較好的。
當然不是阻止你到板上發問，但很有可能你會找不到答案，
畢竟你問的問題不是心理所考古題，絕對有正確答案可以回應。
而我知道，的確很累，
一再反覆尋找屬於自己的方式和答案真的很累，
（一再反覆尋找也代表要一直面對挫折和失敗）
如果有一個確切的答案就好了，
我以前常常哭著問我的諮商師說世上有沒有一個普世的標準讓我依循？
面對太多事情，我覺得太筋疲力竭了。
: 2.請問各位大哥大姐,有關職場上遇到的狀況呢?完全不能向心理師詢問嗎?小弟我承認市
: 面上是有處理職場問題的書,但或許就是想找人討論.
什麼問題都可以問心理師，只要你問。
但的確有些問題很多心理師不會正面回答你給你一個答案，
他們可能還會用問題回覆你的問題，讓你覺得很煩。
但有時候原因跟我前一篇回你的內容一樣，
有時候個案的問題問得有點模稜兩可，心理師會想知道實際上「真正的疑問」是什麼。
: 3.請問各位大哥大姐,所以有關職場上的問題若要心理師單純給建議,而只想要拿建議來用,
: 變的算是把責任丟給別人?是這樣嗎?還是心理師怕 患者會有把責任丟給心理師 這樣的
: 心態?
這還是要看那個建議是什麼，我們無法太快論定這是什麼狀況。
: 因為其實ptt男女版和職場版之類也一堆人在上面問問題,他們也在把責任丟給其他人嗎?
: 還是因為ptt雙方有隔一段距離,所以較沒有責任的問題
所以說要看狀況，我們無法一下子就論定他們在丟責任給別人。
: 4. 請問各位大哥大姐,有關心理師不提出建議,除了 責任 歸屬 的問題,是不是還有人跟
: 人差異的問題,我聽過榮格心理學派心理師說,因為他沒有XX的經驗,所以要患者自己想.
: 也聽過某剛退伍心理師說,每個人都有他獨到屬於自己的反應和想法.每個人都不一樣.
: 所以也傾向要我自己想.所以心理師不給患者建議的原因之一,是每個人都不
: 一樣!請問是這樣嗎?
我個人同意如此。
: 但若我實在不知道要怎麼想出正確的行為模式來取代錯誤的行為模式,就此不再和心理師
: 討論這議題,心理師是不是會從此會當沒這問題,也不會提醒我.因為心理師說要我自己
: 想,我實在想不出來.
那請你直接跟你的心理師說你實在想不出來，
我前面說過了，你什麼問題都可以問。
我看到你前面很在意「把責任丟給他人」這件事，
不知道你是不是很怕心理師會覺得你在逃避你應負的責任，
所以不敢繼續追根究底問下去？
如果是這樣，邀請你鼓起勇氣跟心理師「耍任性」一下，
跟他說你真的想不出來了，然後跟他說想跟他討論一下想不出來怎麼辦。
: 請問各位大哥大姐,那有關職場遇到的問題可以和心理師討論嗎?心理師仍是傾向於給予
: 原則性的指導,而不是給建議,是這樣嗎?
如果你說的建議是指「直接告訴我怎麼做（例如要說什麼話不說什麼話）」，
我想的確是你說的那樣，
心理師比較傾向給予原則性的「指引」，但不會跟個案說「不要思考，這樣做就對了」
: 請問各位大哥大姐,心理師對於市面上充斥著的有關 描述職場問題並給予建議的書籍
: 有何看法?是否 剝奪了人的思考機會?
人是否思考與這個人認為思考重不重要、會不會思考有關，
一個會思考的人遇到叫他不要思考的人或書，還是會思考的。
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