[公告] 下禮拜的練球時間統計

[CWORC (CWORC)]

3月19日 文山聯盟練球時間 下午2點到5點

3月20日 例行練球 下午五點 堤外或打網區

3月22日 私底下練球時間 晚上八點 打擊特訓

3月24日 例行練球時間 下午四點 堤外或打網區

3月25日 文山聯盟練球時間 中午11點到下午兩點

就大家所看到的，我們的練球時間真的不少

問題是 每次練球都是零零星星的人出現，要練默契、練整體守備根本是個夢！

這麼多天練下來，真的很累也很沒效果，每次都窩在打網區打網，連飛球是長怎樣都忘了

系際盃我們的比賽快到了，相信大家這次一定很有決心也很願意拼。

但是，如果不在比賽前做練球時間調整，我很怕比賽一到大家都是抱病上場。

所以我要調一下練球時間

A 3月20日 練球時間是五點開始 但是改為測三千和馬克操還有基礎的體能訓練

B 3月22日 晚上打網照舊

  a 3月23日 禮拜四早上 8點練球
C
  b 3月23日 禮拜四下午 4點練球   兩天擇一方案練球 以最多人可以的時間為主

  c 3月24日 堤外練球  三千再測

D 3月25日 文山聯盟練球 這天練球 除了游八外 其他人一定要到，建年學長

                                 當天會到。

其中如果23號練球的話 則24號只需跑三千和練體能就行了！

麻煩以下的人推文說可以到的時間

林64 邱78 劉92 江68(受傷) 林47 陳45 游8 卓51 莊15 江89 許47 吳90

其中，正中學長 我最擔心就是你了！那天看你在校隊那麼辛苦練球，我真的覺得很慚愧

但是也很擔心，學長你練太多了！所以下禮拜的調整就是以你為樣本進行改進的。

每一次的練球目的在於以最少的時間進行最有效率的練球。不求多練，但求練球的品質。

不知道大家的意見如何，有更好的練球想法的話歡迎討論

如果沒意見的話，就開始開放推文。

關於跑三千，我不是信不過大家會私底下自行跑步，而是更相信眼睛看的到的成績。

大家加油！！

還有，大家要多照顧身體，不要過勞或作息不正常，更要小心不要腳受傷。

現在是一兵一卒都是將了！！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.205.26
→ CWORC:我全都可
推 centerwu:我覺得你說都沒時間碰球又再大家一起練球的時間安排測三
→ centerwu:千好像有點奇怪  還是要練完球在測??
推 CWORC:因為我預計禮拜一不會有幾個到 而且練球時間只有一小時
推 CWORC:倒不如跑跑步調整體力
推 CWORC:而且我是怕大家比賽前丟太多球或者是在練球中受傷
推 Kamakazi:我覺得三千自己測 大家一起測有點可惜 要練的東西很多
→ Kamakazi:原則上 上面時間沒意外我都會到  為了一個無悔的夏天
→ Kamakazi:與一頓夢想中的君悅
推 Kamakazi:補充 我選 C a
推 bluefender:Ca+1大家快回文吧  讓隊長好辦事  不行的也要說一下
推 Marco912:我選C C 其他的都可以 只是希望不要再拉肚子了
推 hugo907:cc
推 calvin2005:ACD  ←是這樣選嗎?...有點不太懂XD