[偷練] 影片教學

[Kamakazi (MyWang is looking sharp)]

內容轉自打棒球版

請用IE 開啟

http://www.nike.jp/baseball/index.html

進入後 選右下角 online coaching(藍色衣服那個人)

進入後 再選下面那排字 中的 實技篇

裡面就有很多影片了 都是 名師 立花龍司  親自示範

第21號 影片的第四部 有教你怎麼翻手腕~

             第二部 教你如何收左手

  好驚訝! 原來棒球跟美式足球有這麼大的關係!!!


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  想打棒球就要思考怎麼樣變強

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推 bluefender:精華區(z) 6->13->6   op兩年
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推 Kamakazi:XD