看了氣象今天下雨的機率好像滿高的
雖然現在沒在下
可是不敢保證下午不會下雨
所以準備一下雨備
基本上今天的內容下一點雨還是可以練
因此傾向除非是大雨不然不用雨備
雨備；
熱身伸展(司令台)
馬克操(體育館前)
小練習(滾地 扇形 三人短傳)
打網
肌力訓練
收操
下個禮拜好像都會一直維持這樣的天氣
看來我們要再來討論一下
雨天可以怎麼練
還是有其他辦法???.......
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