Re: 六日練習進度 以及 詳細流程 重要！

[sgoy (迷之生活)]

(日)練習進度


早上

Channel V 一起合幾遍 (因為怡潔10:30就要走所以大家不準遲到!!)
口號 照位子排，連後面的技巧組一起算拍子(可以上的就三組一起配)
女生修sexy女舞   男生複習舞蹈、沖浪、口號

12:30~~~~~~~~~~~~~~~~~~休息 吃飯~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1:30

下午

所有的大技巧 上拍子練習
opening(三層上、double take、烤乳豬、橋架)
ending(包括女底電梯、雙股立姿)
跑所有的流程

預計5:00結束



大家今天早點休息吧~
可以的話泡泡熱水澡 酸痛的地方熱敷一下
明天也會很累..
繼續加油囉:)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.70.251.93
推 ffwa:推推推推推推推推推推推推推推
推 ricaa:推~大家都要睡飽啊！明天go go go！
推 atlantis0716:呼~真的累啊!!! 全身都有小傷+酸痛...
→ atlantis0716:加油加油~一定要撐住啊^^
推 flyair:推.....
推 hugo907:堆～
推 pinkwind:推推推~~CRADLE推上去了~~耶(自嗨中...)
推 Jarry:大大大推推推！！！
推 trinas:推...衝押剩沒幾天了大家加油押~~~~