※ 引述《handcome (機器人種)》之銘言:
: ※ 引述《yugen (藍的集合就是黑)》之銘言:
: : 聽說阿勳現在都不吃宵夜了不是?
: : 吃著日益消瘦的苦
: : 還是吃苦的好不是?
: : 還吃漢堡!!!!
: : ............................................要吃也不會等你來
: 我認識一個人跟我們年紀差不多
: 原來的身高176cm 體重120kg ꐊ: 在持之以恆的減重下一年減了30公斤 目前85公斤並持續減重中
: 他的減重方法是每天晚餐只吃燙青菜 及每天規律地運動
: 不管任何誘惑都打動不了他喔
: 給阿勳參考一下 加油囉 ^__^
有啦 以前阿勳有在運動
到中正紀念堂慢跑以及到青年公園游泳
只是無法禁口而已
以前吃麥片不是減了好幾公斤嗎?
--
ˍˍ
▕蓉黃▎
▕印郭▎
 ̄ ̄
--
※ 發信站: 物治樂園BBS(pt.twbbs.org)
◆ From: debtdash.m2.ntu.edu.tw