推 wwpbnt:推推推~~~ 61.31.129.189 04/12
推 Prestoxp:感謝 這有很大的幫助 ^^140.112.246.174 04/13
推 calinemew:天阿....@@真是太強者了... 61.62.147.222 04/13
推 bluelight17:太酷了啦 218.184.29.121 04/13
很簡短的筆記
sorry很多用英文寫
水療=水中運動治療 (no pain principle)
安全很重要
have everything under control!
水的水性: 浮力 壓力 阻力
水可以support and protect
觀察每一位病人 observe and evaluate
例如如何進出水池
特別觀察new patient, get to know every detail
1. Evaluation
2. Group Exercise (藍色講義) 做運動時記得縮小復 夾緊屁股 還有押水跟抓水的動作
3. Individual Exercise (depending on diagnosis, needs, improvement)
4. Therapeutic Swimming (higher class)
5. Home Program
----then follows---
1. Re evaluation
2. Stretching
3. Strengthening
4. Fitness and endurance
5. Education
人是不會沉下去的 (density only 0.96)
水的浮力 雙手著地十秒
水的阻力 (反作用力) 倒著游
注意視覺 聽覺 呼吸 平衡 跟水的水性
輔具
包括earplug, swimming goggles, snorkel
浮條 幫助relaxation, no gravity-↓不好的反射動作跟張力
enables a variety of movement and exercise is fun to do
有關各病人的treatment我就不清楚了 太遠了聽不到 大家應該比我了解吧
水溫 summer 33-34 spring/autumn 35-36 winter 36-37
water is controlled 24hrs消毒 過濾 補充 更換
30-40 minutes/session
contraindications與其它注意事項請看講義
thats all...
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