※ 引述《scientist (賽先生 N )》之銘言：
: ※ 引述《Aiwai (亞麻色の髮の乙女)》之銘言：
: : shoulder分六組下次上課上台報告
: : 1.scapula
: : 2.extension
: : 3.flexion
: : 4.ABD & horizontal ABD + ADD
: : 5.external rotation
: : 6.internal rotation
: : 每個動作的exercise：
: : stretching、mobilization、p't自己做的
: 我們這一組
: 就先選第4項作囉
: 謝謝
我們要1和6
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◆ From: 140.112.116.116