※ 引述《fresher3 (PT-BasketMan...)》之銘言：
: ※ 引述《fresher3 (PT-BasketMan...)》之銘言：
: : 目前看起來情況都還不錯...
: : 等CK值較降下來之後...
: : 再考慮打球吧...
: : 很有可能是因為長期打球下來一直沒讓肌肉得到充分的休息所引起的...
: : 先休息一陣子吧^^...
: : 通常休息之後都會變得更猛的...
: : 加油喔...
: : 祝福意嵐~~~
: 對了...
: 大家去的時候請叫意嵐多喝水...
: 所謂多喝水沒事沒事多喝水就是意嵐現在最需要的... (不是開玩笑的XD)
: http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9212/4a.htm
: 大家可以大概看一下啦^^
: 稍微了解這一個疾病~~~
等他恢復之後要好好讓他復健
小田...三總教的有沒有忘記??
有機會的話你在教教他怎麼自我復健吧..
我想這是三總和外面不一樣的地方
這類的pt會有肌肉黏在一起的情況
要想辦法讓他們分開
而且一但壞掉的肌肉有可能都回不來了
所以更要好好訓練
此外剛開使復健時也不要太績烈
不然只會更嚴重
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萬事起頭難..但是......
有恆更難..
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