推 kiskang:在場上撂『倒』對手......XDDDDDDDD 04/03 15:37
→ stanch:叔叔可是有練過的 04/05 22:58
跟大家打球到現在
我覺得大家進步神速
球技和準度都提昇不少
不過籃球打到一個階段
就是賣肌肉的時候了
重訓的好處
除了防守時不容易被過
籃下單打 急停跳投
都需要肌肉的鍛鍊
所以重訓是很重要的
還有就是
重訓之後
可以在場上撂倒對手
就像我一樣
叔叔可是有練過的~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.26.96