[問題] 拆鋼釘後的運動

[easycoming (耶耶耶)]

我一個禮拜前才剛出院

手術部位分別是右大腿兩處、腳踝一處

傷口很快就癒合了

過幾天就要去拆線

現在精神也很好

本來以為拆鋼釘之後體重會減輕

但是似乎又胖了一點點

醫生有叮嚀這兩三個月不能激烈運動

但是我真的受不了體重直線上升

請問有什麼運動適合拆鋼釘術後的病人?

謝謝

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