[問題] 請問有關退化性關節炎

[QWERTY181 ()]

想請問各位治療師，

家裡的長輩膝蓋一直有退化性關節炎的困擾，

但是因為住家的關係，每天必須爬五層樓，

不知道如果是必要爬樓梯的話，

一次走一階，或者是一次跨兩階哪種方式對膝蓋比較好？

或者有其他的方法能夠減少膝蓋負擔？

謝謝！

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