是這樣的
每次在平腳坐在地上
以及倒立的時候
我的下背部背骨
好像已經跟大腿骨角度固定
不論是我怎麼拉筋
都還是會有一個角度
我也不知道該怎麼說
一般人彎腰(站立腳打直)
下背以及上背彎下去都是平的
而我 上背骨的確是平的
但是下背骨 一定會有一塊跟骨盆連著的
無法彎下
請問一下 這有辦法改善嗎@@?
謝謝
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███████麥面█◤█████ ███ ██◢███◣█◥◣█ █ ██
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█████禾斗█◤ 幹你媽的 ▂≡▂ ▕ ◤‧ ██
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███禾斗█◤ ★ ◣ █▏ /皿\ ▋ ██
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