[問題] 護踝的挑選~

[CarsonT (caRt)]

※ [本文轉錄自 anti-hurt 看板]

作者: CarsonT (caRt) 看板: anti-hurt
標題: [問題] 護踝的挑選~
時間: Wed Mar 17 15:42:15 2010

小弟前幾天打球扭傷了右腳踝...

聽醫生說是韌帶撕裂 - . -"

目前是先用石膏固定兩個禮拜吧~

(前三天不吃止痛藥幾乎下不了床的 = =+)))



但是本身還是很愛運動的人 ^ ^"

所以想請問一下, 脫掉石膏後

挑選護踝上要注意哪些事項~

還有就是... 怎樣保養腳踝比較好 @ @"



PS 小弟雙修籃球跟足球...

目前打籃球時的護踝挑選應該會偏向高筒設計,

如LP 587...

但是就是足球的方面似乎不知道從何挑起了...

還有就是, 腳踝對足球的重要性似乎比籃球高...

現在真的很沒概念中 ~ " ~

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