推 nesteachen:請把肌力訓練起來...我想你看到肌肉在跳動 應該就是因 06/26 09:05
→ nesteachen:為它太沒力了(會發抖) 只指望開刀而不訓練,只會越來越 06/26 09:07
→ nesteachen:差唷~ 如果你在美國的話,他們物理治療不錯 好好訓練吧 06/26 09:08
→ Fone:這邊物理治療不錯? 那也要看你人在哪裡.....我人在鄉下 06/28 12:25
→ Fone:我是不會相信這一點 再者 這邊醫療是怕妳付不出錢來而十分 06/28 12:25
→ Fone:不積極....我目前是在健身房自己來 有感覺慢慢恢復但兩腳還 06/28 12:27
→ Fone:還是有差 而且肌肉抖動從來沒在訓練另一邊正常的腳上看到 06/28 12:28
→ Fone: 希望只是正常的那只腳還沒到極限 而受傷那邊已經不行了 06/28 12:29
推 raymondx:我也是ACL斷 半月板破裂 之前只做半月板修復沒有重建ACL 01/05 12:19
→ raymondx:一年之後半月板碎光光...orz 01/05 12:20