※ 引述《iox (￣▽￣)》之銘言：
: ※ 引述《ShadowNick (壓力超大)》之銘言：
: : 而且減肥要做的是有氧運動
: : 伏地挺身是無氧的吧
: : 頂多只是練肌肉，修線條罷囉
: 大家好像都忘了
: 洪主不是還有在游泳嗎?
最近考慮再花筆錢去辦重訓的證
然後再去喝養樂多加檸檬....
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人 下 く 夢 ご ひ 滅 あ
間 天 ら ま と と せ る
五 の ぶ ぼ く た ぬ べ
十 う れ ろ な び 者 き 信
年 ち ば し り 生 の か 長
を の を
え
て