唔 說穿了
還不就是生活要規律 飲食要正常哩
你不是剛考完嗎
準備考試應該對身體很傷吧
考完以後 元氣還來不及恢復
就要開始大玩 唉唉
這跟血壓低也有關吧
出門在外
自己要多照顧自己啊
試試桂圓紅棗茶(熱門飲品)
還有糙米飯(近來挺流行的)
再來個神奇的山藥吧 (有點貴 可是很好吃可以跟排骨一起燉
對身體很好 也是一直很紅的食物 )
嗯 最重要的 早點睡吧
我說的早 可不是凌晨3-4點的'早'喔
ㄟ 像現在 就可以準備去睡啦~
看很多人熬夜 我覺得算有點糟蹋他們自己
看在眼裡 有點心疼哩...
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