※ 引述《antshine (神經斷了)》之銘言：
: 最近這三天都是一早就起來
: 上課上一天
: 晚上還睡不著
: 不敢喝咖啡
: 睡前喝牛奶
: 兩點躺在床上要到四,五點才睡的著
: 還一直作夢
: 我到底都在幹麻阿?
: 全身很緊繃,臉也很緊繃
: 到底是誰發明"睡不著"這種事阿?
: 真想殺了它
找上很早起來,先去世新操場跑個3圈,再做些有氧運動,然後吃個早餐再去上課,傍晚
在跑個3圈,然後散步回家吃晚餐,吃完晚餐再邊看電視邊搖烏拉圈,然後看看書寫寫歌
彈彈吉他,洗澡前再做做仰臥起坐,然後休息一下看看電視,再去睡覺,保證你吃的好睡
的寶,煩惱全都跑!!
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