Re: 請問有b肝又常熬夜該吃什麼補品才好？

[whisky0621 (茶葉王子)]

當兵真的有那麼操嗎?
其實厚! 這不是補不補的　這是生活上有問題　
當班長搞怎麼累 應該是當行政.叫他加油 交接期一定會這樣
如果很累那他上一任 早就OOXX

不建議亂吃
他需不需要吃藥 是由醫生決定
但是 基本上 我是覺的　推 善X 克ｘ 之類 比較大廠牌的  品質上比較OK
綜合攝取補充平常沒有吃到
可以去藥局看看  裡面也有藥師 可以討論看看 但是還是吃維他命就OK了


※ 引述《augusting710 (happygogo)》之銘言：
: 感謝各位的寶貴意見
: 他定期都有做肝臟超音波及抽血檢查
: 只是當兵後這半年都沒時間去，因為部隊都是週末放假
: 大醫院很多醫生都沒診，不過我會再提醒他去檢查的
: 另外，我也會去買B群給他吃
: 只是有沒有什麼推薦的牌子呢？這種東西要去哪買比較划算呢？
: 是賣場還是藥局？或是生機用品店？
: 除了b群之外，還可以再吃什麼維他命嗎？
: 真的超擔心他身體會受不了，唉 沒事去當什麼教育班長啊～～
: 麻煩知道的朋友幫忙解惑一下，感激不盡！！
: ※ 引述《augusting710 (happygogo)》之銘言：
: : 堂弟目前在當兵，因為業務關係所以必須常常熬夜
: : 平均每天都只能睡四到五小時，又需操勞一整天
: : 由於他有b肝，所以熬夜對他來說十分傷身
: : 加上部隊裡的菜色都偏油蔬菜水果類也少
: : 所以整個人的狀態並不是很好
: : 他是有吃五味子和蜆精，但是蜆精已經喝到怕了
: : 想請問一下常常熬夜的人都吃什麼補品來保養身體？
: : 可否推薦一下呢？感謝！！！

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◆ From: 218.163.178.202
推 ayoun22:當兵有沒有這麼操，有的，尤其教育班長
→ ayoun22:常常開會開到一兩點，還要自己變出很多時間做業務
→ whisky0621:還好吧　又不是沒當過兵 你有遇過開會完還站02-04嗎?
推 ayoun22:在下就遇到值班整個晚上，早上照樣有哨
→ ayoun22:運氣不好待的單位就是這樣
→ ayoun22:還有遇到站2休4一整天的，我都要懷疑是不是什麼敵人打過來