推 cooljoe1985:部份研究表示C會促進草酸鈣吸收 你空腹吃吧 04/23 11:37
→ cooljoe1985:然後為什麼你需要補充C呢？ 鈣片一般也不需要吧？ 04/23 11:38
→ cooljoe1985:如果要吃，有人吃碳酸鈣會便秘、不適 試試檸檬酸鈣吧 04/23 11:39
→ cooljoe1985:吸收也比較好～ 04/23 11:39
→ ikumi:因為昨天剛做了雷射,醫生建議可以補充維他命c 04/23 11:43
→ ikumi:鈣片的話因為我年紀已經大了XDD又生過孩子,補充一下鈣質 04/23 11:44
推 cloistrevoc:沒有很明顯的證據顯示這幾種一起吃不好吧 04/24 20:59
→ cloistrevoc:沒有說一起吃會更好或是會結石 不要再道聽塗說了 04/24 20:59