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大家都知道跑步是每個運動的基礎 也是練體能的方法 更是減肥的利器^^ 所以 各位 要不要一起來跑步ㄚ^^ 晨跑好像不錯喔 還是星期三練球前去跑一下ㄟ 大家來決定吧^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.32.32
tragicbear :練球前本來就該跑個步.. 10/12 19:38
xalexsnowman:跑個外環應該不錯!! 10/12 19:39
tiioll :別怕 JR哥會帶頭跑的 10/12 19:48
sleepstar :別怕 光頭哥會幫我跑的 10/12 20:25
tcy0103 :別怕 剛剛光頭哥打給我說 他想要自願 10/12 22:44
ben1113 :別怕 偶替死說他會帶隊衝 10/12 22:46
KKYA :等你們練成了..學長有關係可以引薦你們到特種部隊 10/12 23:24