[心得] 要不要挑一天晚上來練跑步???

[tim2590186 (志明)]

大家都知道跑步是每個運動的基礎

也是練體能的方法

更是減肥的利器^^

所以

各位

要不要一起來跑步ㄚ^^

晨跑好像不錯喔

還是星期三練球前去跑一下ㄟ

大家來決定吧^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 134.208.32.32
→ tragicbear  :練球前本來就該跑個步..
推 xalexsnowman:跑個外環應該不錯!!
→ tiioll      :別怕 JR哥會帶頭跑的
推 sleepstar   :別怕 光頭哥會幫我跑的
推 tcy0103     :別怕 剛剛光頭哥打給我說 他想要自願
→ ben1113     :別怕 偶替死說他會帶隊衝
推 KKYA        :等你們練成了..學長有關係可以引薦你們到特種部隊