推 mindflying:加油 相信今天阿晃跟新民收穫最多 繼續加油 02/20 01:30
→ ducksherry:真的!! 要早點判斷內外角球在準備推拉打 02/20 01:39
→ ducksherry:我補位觀念 有待加強 一直漏超QQ 夜戀要帶眼鏡!!! 02/20 01:40
時間: 2009/02/19 1800~2220
地點: 污水處理廠壘球場(感謝鴨子的好朋友幫忙借場)
人員: 老翰 阿祖
譽文 阿晃 永仁 子彈 無奈
鴨子 新民 科科 雞
阿賢
練球內容: 瘋狂Free 每個人應該都有打到20+吧
三人小組打擊跑壘+Case
練大腿練大腿~
個人心得: 今天看到最大的就是...我們球隊轉型了
變成推打部隊了!!! 真恐怖 今天站在左外野居然沒球接!!!
看來可以給對手很大的壓力啊XDD
不過根據前一天我跟鴨子研究了他的打擊問題的時候
發現一個問題...打內角球轉腰太慢
因為內角球的擊球位置在揮棒軌跡的比較後半
所以要提早轉腰 如果沒有快點啟動或是加快轉腰速度的話
打內角球的時候往往會擠到變成鳥飛鳥滾
特別是大家現在練過推打之後
習慣等球等久一點 更容易出現這種問題
雖然全隊反方向很威很嚇人...但是全方位才是真正強悍的啊!!
我自己站投手的時候 會積極喊傳球方向 可是沒有跑動補位 需要改進
最後其實大家的打擊跟守備都進步很多了
台大杯來個好成績吧!!!
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