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賽前打網團 當作系運賽程中的小小娛樂活動吧 同時還可以看我們的帥氣小雞雞練投 一舉數得 周六早上九點半優 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.212.35
maxliao:說不定打完系運可以去一下... 12/25 02:48
l1216215:一樣在單槓那打網嗎?? 12/25 07:45
honda0327:是的 12/25 10:54
Lyle:雞別丟太多球,肌肉的疲勞度會影響周日的表現,稍作調整即可 12/26 01:38
Lyle:充分熱身後,丟個30球即可,然後收操冰敷,回家洗澡熱敷按摩 12/26 01:39
Lyle:打網的也是,30球以下抓眼睛盯球和擊球感覺便可 12/26 01:40