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時間:5/2 禮拜天 地點:中正橋 出席人員 阿祖!!    大四: 好人!!    大三: 康力 新爺 阿幹!! 大叔!! 雞    大二: honda TDDY 阿賢    大一: ─────────────────────────────────────── 內容:衝壘測秒, KGB, 壘傳, 內外野分練, FREE, 比賽 衝壘測秒還不錯, 就決定以後熱完身都來測一下 大家可以看看自己有沒有進步 壘傳基本上今天傳的很棒, 康力要注意側傳的缺點是球難控制在中間,傳球的速度也還要加強 其他人就是honda有時候會出現誇張的暴傳,比較實際的改法就是每次傳球都得認真 有時接的漂亮,或是難接的球會跳起來傳,這時候幾乎70%以上會爆傳 TDDY要注意的應該就是傳球的速度和壓低球,記得在KGB的時候要求和你練的人一起練習 甩背(以快速甩手為主的近距離傳球) 增快傳球速 所有人-再轉傳的速度上要自我要求,包括我在內 內外野分練 內野的請內野補 外野基本上以後也是朝九宮格式練法邁進,先練動作在練實戰 咖抖也需要再磨合,譬如咖抖的人跑位(一直線)和喊聲 以及傳球的準確度,還有動作可以互相幫忙盯哪裡有問題, 虛心接受意見+理性討論是很有幫助的 FREE 練FREE希望可以等同比賽的強度 但似乎容易分心 大家可以一起來想想辦法如何在FREE這上面加強 比賽 1.好人 3B 2.新爺 SF 3.阿賢 RF 4.honda SS 5.雞 P 6.TDDY LF 7.大叔 CF 8.阿幹 1B 9.阿祖 2B 剛好練FREE時左中排TDDY+大叔 也想趁機練練這兩位外野,就排上去了 大叔守中外野真的不錯 TDDY則是會漏球,這可以靠練習來補足, 不過我覺得也剛接觸來說,你外野接的算真的不錯,傳球上也是力道和準度要再加強 內野阿祖今天2B很穩,讓內野吃了不少定心丸 honda有時候還是會大爆傳,想改就下定決心改,我覺得你一定能做到 不過你接飛球有接近飛哥的range,我覺得很屌!! 阿幹我覺得可以更積極,球漏了趕快撿,注意場上的情況 自己提醒自己,自己提醒別人,大家也互相提醒 你來練球我非常開心,無限歡迎你歸隊!! 新爺打得還不錯 好人的球比較少,不過打擊時球打得很平,幾乎都是安打, 可以多傳些打擊訣竅給學弟妹們(在剩下的這幾日...) 我外野有一球漏很兇,ㄊㄋㄋㄉ我覺得外野最需要練的就是我, 下次新爺請把棒子搶過來然後把我操爆 其他人多來練球~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.161.131
Meditator07:系友盃的活動流程我晚點在po 然後honda你聯絡到哪了 05/09 07:53
keninvin:前一天打椰林匹克太操了囧 05/09 08:23