[問題] 屏東市區重訓地點

[mavis425 (Mavis)]

已/重訓 只有一篇~

平常只有 跑步+Xbike+多燕輪流~ 僅唯有氧~ (有squat)
但很想特地雕塑臀部與大腿 常逛fitness
所以知道只有重訓一路
然而以前從來沒有接觸過重訓器材
所以很想問除了體適堡健身中心(唯一知道)以外
還有其他有重訓器材的地方嗎~
付費沒問題~
想多些地點可以考慮~謝謝版友!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.174.231.188
推 commonfish:其實游泳才是最有效的
→ commonfish:重訓  跑步  游泳 腳踏車 其他球類運動我都試過了
→ commonfish:想要雕塑全身線條(下半身要用自由式最快) 又不想要有
→ commonfish:突兀的小腿肌  游泳是最佳途徑
推 mars55634:XXXXXXXXXXXXXXX一起運動啊XD~
推 hsiuang:一邊看電視一邊做深蹲！
推 liu00234:可以去musclebeach板逛逛
→ mavis425:啊啊 謝謝樓上 剛剛一搜尋屏東就有資訊 也謝謝其他版友~~