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※ 引述《pigopotamg (smart egg)》之銘言: : 過兩天是一個很重要的演出 : 本來應該很開心的全力參與的 : 可是他要來 : 我不懂我的朋友為什麼要賣票給他 : 也不懂為什麼他還要親自到我們教室拿票 : 我不懂為什麼我還沒做好心理建設 : 我好氣我為什麼想不透這種事情 : 專心的做好自己的事情就好 : 其他的可以假裝看不見 : 表面上可以 : 可是為什麼還是好煩 : 為什麼還是會害怕 : 為什麼還是這麼無能為力 : 他為什麼要來(? : 有新女朋友了為什麼還要來 : 是我還沒走出來嗎 : 是我還沒徹底的放下嗎 : 我相信我會走出來我會放下而且我也想這麼做 : 可是不能再多給我一點時間嗎 : 一定要在重要的時候 : 明知道一定會碰到 : 確又不得不迴避 : 不能不面對的時候這樣嗎 : T口T : 小劇場完畢。 這就是人生啦, 你現在承受的這種不知怎麼處理的感覺, 是為了讓你之後人生可以更好, 而必須學會怎麼處理的一件功課, 值得欣慰的是你可以在還有失敗的餘地就做這功課。 當然,我覺得你不會失敗,因為你已經轉過頭了, 現在只是有人打擾你,而你需要重新梳理一下心情而已。 以下是個人的經驗,如此做會覺得心情好點, 因為是個人經驗,所以可能不見得適合你, 但還是參考一下吧。 首先找個地方, 可以用電腦打開記事本, 或是自己的 email 打開寫信給自己, 或是你偏好手寫也可以找本筆記本來寫。 總之找個只有自己看得見的地方, 把所有的感受,「不經思考」的寫出來, 不管是那些疑惑,還存在記憶中的曾有的愛戀,所有的一切通通都寫出來, 把你所有的情感都宣洩出來。 透過書寫的方式的好處是, 等你都寫完之後,覺得把自己都掏空之後, 你可以重新看一下自己剛剛寫的東西, 然後加上新的感受。 也就是在感性爆發後, 可以把理性的見解也加上去, 最後再看一次。 通常到最後重看這個階段, 心情就會比較舒緩,可以比較客觀的看這件事, 如果心情舒緩平復了,就把這東西封起來, 等哪天又想到了,大可以再重複一次, 抒發,重看,增添,平撫心情, 然後可以看看上次寫的什麼, 通常會發現自己是有進步的, 久而久之就可以脫離了 :) 總之,加油。化悲憤為動力吧。 想著讓你看看離開你後的我有多棒的心情去努力也是可以的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.144.253
LiHowDie:推一個! 09/30 08:56
cnp1894:推 09/30 10:49
quantlolo:推!! 09/30 13:50
Listar23:推寫出來整理自己 09/30 14:27
pigopotamg:謝謝BL大 :-D 我會努力的哈~謝謝你給我力量!!!! 09/30 20:57
littlewulala:推! 09/30 23:04