Re: 接球腳步的重心轉移

[volley (你媽的鐵支)]

        以右手傳球者為例:
        左腳在前接到球,右腳前交叉墊一步,左腳再跨出傳球

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            在人的一生當中，誰沒有一些...醒不了的夢；揮不去的痛．

                我想，只要待人以誠，愛人以真，從來沒有刻意去傷害誰．

                    只希望能做到............不負人，不負我！

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