[問題] 增加球速

[ccccc1124 (老師都是老頭子)]

請問一下 要如何訓練 才能使球速增加  重訓就可以嗎??

還有 棒球投球時是注重 手腕 還是手臂




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 163.13.61.85
推 skipjack:老問題了
推 ebbshop:協調性~手腕的利用......爬文吧!
推 HELLOPIPPEN:我想問原PO投球會準嗎 如果準的話 再來考慮增加球速ꬠ