[問題] 關於投球姿勢

[tigerdragon (龍與虎)]

目前大一   以前高中都是玩票性質的在打球

所以基本動作不好  有朋友說我丟球用側投不好

要我改成上肩高壓式  可是因為身體已經習慣錯的動作

改上肩的結果會變成剛做動作時是上肩  可是甩臂的過程又變回側投

請問版上高手  這個問題要如何改正過來呢??


還有阿  投球最重要的甩臂速度  還有指力跟腕力有沒有練習的方法??

謝謝~~

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◆ From: 210.240.195.208
推 JWLee:其實我也是第一個問題
→ JWLee:不過最近有好一點了
→ JWLee:就是 出手盡量高 越高越好 隊上的賢拜說的
→ WaSiHaHa:不能改也要勉強自己改..每一球都要自己注意一下
推 angusyu:要花很長的時間一個動作一個動作慢慢改起, 像剛學玩球一樣
推 lasaman:最好有懂棒球的人教 還要找落地鏡子看姿勢
推 bill0703:很難改喔XD