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請問投手平常要做什麼訓練? 應該不可能每天都練投吧? 想問看看投手平常的訓練方式! -- 往往 沒有經驗的被有經驗的拋棄 有經驗的和有經驗的玩遊戲 而沒經驗的和沒經驗的卻不會碰在一起 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.232.107
skytrt:重訓 11/10 00:29
skytrt:跑步 11/10 00:29
leeyiwei:跑步~~長跑練下盤穩定度 11/10 00:31
iloveclever:可以練習甩毛巾...增加揮臂的流暢度...練手挽也不錯 11/10 00:46
cmvct723d:投球,不斷的投球,不斷的思考改進的方法 11/10 02:13
james251:可以去圖書館翻一本 "諾蘭.萊恩 投手聖經" 有很棒的介紹 11/15 16:23