[請益] 如何增加球速

[nicky0311 (法王)]

我是高三生 身高不高只有167cm 體重也不重只有48kg
我去過大魯閣和大台北打擊練習場測過球速
在大魯閣測我最快有到88km 可是我覺得不太準
因為那是遊戲九宮格 感覺是以球打到板子上面的衝力換算成的球速
而我去大台北最快就只到大約85km吧
問朋友說要如何增加球速 他說最簡單的就是做伏地挺身來增加肌肉強度
可是我做了一陣子後再丟球感覺都沒什麼差別 感覺球速都一樣
所以我想知道除了做伏地挺身之外還有什麼方法可以讓球速變快的




另外 說個題外話 就是我想學變化球的握法
可是去精華區點的網頁每個好像都掛了 都連到外國網頁 幾乎每個網址都一樣
不知道有哪位好心的大大能夠提供一個還沒掛的中文教學網站(我英文不太好看不懂英文)


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◆ From: 218.34.164.201
推 cmvct723d:大魯閣我可以投到127~實在是太歡樂了
推 easyhappy:練指力吧..把球握緊加強手腕的轉動  還有後腳蹬
推 emman0713:一般有在玩球的話普通都會有100左右...
→ emman0713:只有8x應該是投球方法的問題吧...
推 cmvct723d:你有興趣學重心轉移嗎?dive-drive或tall-fall都挺基本的
推 crudinho:手指扣球吧
→ crudinho:把力量慣進球
推 shouldie:最早我用吃奶的力投也頂多103 後來多傳加偶爾重訓有118
→ shouldie:不過我是在新竹的大聯盟測的
推 nicky0311:有人說我丟好像都是靠蠻力 他叫我說要順著球滑出去
→ nicky0311:可是我不太懂這句話的意思
推 TWcannon:我姿勢有問題 用推的 99  旁邊的阿伯說我臂力有練過XD
推 Sunrise2516:大概是"協性不好 都靠手臂丟"的意思
推 attilla:你的球投出去會旋嘛??如果不會...那表示很多基本動作有問쌠
推 flashgeter:請問大聯盟的槍快樂嗎?? 破不了百的人留 Orz
推 nicky0311:回上面上面的 球是會旋 可是不會很明顯
推 NCmax:指的是旋轉程度吧 如果不轉就神了