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※ 引述《hcynomo (我的夢想違建中)》之銘言: : 個人的經驗談,你除了太依賴用肩膀投球外,熱身跟冰敷有做好嗎? : 尤其是打完球後的冰敷,我之前跟你這陣狀很像,不管去看中醫西醫都發現 : 是沒有冰敷跟按摩,微血管破裂瘀血積在那邊造成的, : 中醫西醫各有治療的方法,看你喜歡哪種 : 中醫療法:放血+拔罐把淤血吸出來 : 西醫:電療+熱敷+超音波震盪 : 我自己是很嚴重(整塊左上背部+韌帶拉傷)我是先去中醫放血拔罐+拔罐推拿之後 : 跑去大醫院看西醫,也維持了半年不碰球才逐漸好的,可以給你當參考 半年不碰..手會癢死... 不過為了手還是得這樣 您到哪家大醫院的看西醫呢? 謝謝! -- 來看看我的相簿吧~~ http://www.wretch.cc/album/taguchi -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.220.236
hcynomo:我是看林口長庚復健科周適偉醫師 12/26 00:29
hcynomo:他運動看診蠻強的很多奧運國手跟職棒選手都找他看 12/26 00:30
hcynomo:據我所知誠泰的球員有運動傷害都是找他報到 12/26 00:30
taguchi:okok 謝謝h大了~ 12/26 00:36
cmvct723d:換手投球阿,我如果受傷都這樣 12/26 00:38
holmeslin:砍掉重練如何= =+ 12/27 00:50