※ 引述《masan22305 (masan22305)》之銘言：
: 今天和幾位球友測了一下臂力，大概丟了70公尺～
: 這樣臂力算很小嘛？我16歲，球齡２年～順便問一下
: 平常在家裡要怎麼增強臂力？ 謝謝。
以你的年齡來講，這樣的臂力很好，不簡單，等到你高中畢業，要丟到90公
尺應該沒問題，不過對於這些事情不要操之過急，只要你繼續練下去，身體
保持健康，到時候一定會進步。
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