推 cmvct723d:Roger that ! 02/08 11:58
※ 引述《cmvct723d (左投養成計劃)》之銘言：
: ※ 引述《Johnason (MilkTea)》之銘言：
: : http://www.batspeed.com/tf08.html
: : Truism or Fallacy: Let go of The Bat With Top Hand
: 這篇文章說要看自己的揮棒型態
: 如果你屁股能夠做出完整的旋轉開向投手
: 就可以做出雙手握住球棒的揮棒收尾動作
: 下盤不能轉向投手的就得把上手放開
: 以達到緩衝收尾的動作
: 這裡面有提到擊球時重心的不同
: 重心在後腳者下盤比較容易旋轉
: 揮棒比較不需要放手
: 擊球時身體重心在前腳者由於腳步的閉鎖動作
: 導致下半身旋轉角度不足
: 所以把上手放掉做出收尾的動作是自然的
: 文章倒也沒說哪個是比較好的動作
: 只提到多數教練認為放手隊打擊比較有好處
他認為"多數教練認為放手對打擊比較有好處"&"傳統教學希望不要放手"
這兩種說法都是有問題的
let go of top hand 是 result of less shoulder/hip rotaion
引出了另篇文章的觀念"get the arms extended"
http://www.batspeed.com/tf02.html
其實我們在揮棒時，不需要去刻意地追求某些東西
因為那些東西可能是結果不是原因
就像揮棒後挺直的前腿是完整的迴轉的結果
我們該練習的不是去伸直前腿，而是去練習更有力的臀腿旋轉
在練習揮棒要不要放手也是一樣的道理
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※ 編輯: Johnason 來自: 140.109.122.76 (02/08 11:15)