推 souening:柔軟度不夠 抬腿跨步是要增加腰及下盤旋轉的速度 04/15 23:59
推 yellowpage:我是覺得 投出自己適合的姿勢比較重要..畢竟大家不是 04/16 00:04
→ yellowpage:野中裕吧!! 整個動作很順暢之後再修改小細節也還來得及 04/16 00:05
推 terry0201:可能是還不會利用抬腿,跨步的力量吧,先從基本開始練吧 04/16 18:08
→ iuchun1010:先練到把球傳準吧,盡量不要用側投方式傳 04/16 21:03