推 Isll:是應該.... 06/06 00:56
推 loar:協調操怎麼做!? 06/06 10:45
→ hyh1987:我一樣的狀況 可能是協調性變差 因為之前車禍傷到腦... 06/06 13:49
→ hyh1987:協調操就是前交叉後交叉的橫移 06/06 13:49
※ 引述《koshonshench (只有歐巴桑說我帥)》之銘言：
: 最近重量訓練做的很確實
: 下盤也訓練的不錯
: 今天練球發現傳球的距離輕鬆的變遠了
: 可是當站上投手丘練投
: 卻發現球速快不了
: 跟之前沒兩樣
: 不知道是我協調性有問題
: 還是我一直還是找不到一種適合自己的投球方法
: 請問這該怎麼辦
你因該是...協調性 不是很好
因為下盤 重量 協調性 是增加球速的必備條件
協調性 不好的話 協調操多做
再來 面對鏡子投球...看看自己有哪裡有問題
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.98.12