推 crudinho:通常...是會跑的吧 只要是打球 這是基本熱身的一環@@ 06/08 00:26
→ crudinho:不只是投手吧 06/08 00:26
今天慢跑完後 發現全身通體舒暢 (其實之前就發現了)
我想這時後來丟球球速應該會比較快吧 (個人猜測)
然後忽然想到一般先發投手開賽前會跑步嗎
差不多都跑多久呢 是跑到個人覺得身體很舒暢
還是跑一下 熱熱身子的而已 其餘靠作熱身動作來舒展
因為跑太多會有牽扯到體力的耗損
像我差不多是跑到3km左右才覺得身子舒展開來
這樣投起來應該會先耗掉好幾十球的體力吧
不知道這樣有沒有算亂問
有勞各位前輩了~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.142.23