※ 引述《thitbbeb (田田)》之銘言：
: 剛開始接觸棒球時
: 投球時手肘都會感覺拉到會痛~投完球手都會很酸痛
: 我馬上就警覺到應該是我的投球姿勢錯誤~
: 經過多次修正(看了很多有關投球姿勢的相關資料)後~
: 我現在投完球後~腳都比我的手還酸~而且手的負擔較小沒以前那麼酸
: 不知修正到這樣的結果算不算ok的姿勢?
: 因為我很多朋友投完球後都只有手特別酸痛~而我現在幾乎都是腳在酸= =好怪
: 備註：平時練習投球時~我還蠻少抬腿投的(用傳球方式投)~飆球速時才會抬腿!!
t大可能還是要po一下您投球的影片
是哪一隻腳酸 哪個部位酸
酸痛到什麼程度也說明一下大家會比較清楚喔
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