推 yamcomtw:應這篇 用自己最快的揮棒速度去打慢球 10/05 06:09
※ 引述《boky (拚了)》之銘言：
: 我去打擊練習場的習慣是從110的球道開始打
: 然後再換120 130 140的球道打上去
: 只要不是太離譜的球 我幾乎都可以擊到
: 只是打完140的球道後 要換回比較慢的球道時
: 就很難掌握出棒時機 球變的很慢 不知道什麼時候該出棒
: 請問該怎麼克服速差的困擾 謝謝
其實我覺得這靠練習去體會比較重要
不過硬要講還是可以講一些比較理論性的東西
看到球慢慢來你應該不會就慢慢揮棒吧，應該還是盡你所能用最快的速度揮棒吧
所以球速會變，但是你的揮棒速度是不變的
自己的揮棒速度多快，從啟動到擊中球需要多少時間
這要靠大量的練習讓身體記憶起來
熟悉自己的揮棒時間，再來需要知道的就是"球還有多久會進來"這個時間
或者說，什麼時候該啟動揮棒動作
這是一個預測的行為，怎麼預測？就靠球現在的速度來預測
"用球現在的速度預測它還有多久會進來"，這又是一個需要靠練習累積的東西
所以反正就是要多練就對了
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