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我想跟大家討論一下檢查點的問題 就像"不要倒棒"和"手肘要比肩膀高"這種常常聽到的教導 是一些很容易可以矯正打棒球的初學者錯誤姿勢的說法 因為快要離開球隊去丟手榴彈了 所以我想留給隊上的學弟一些東西 請各位不吝賜教! 以下是綜合我本身的教學經驗和爬文得到的結果 不過實在是有一種少得可憐的感覺... 還有,我主要只是想收集這些問題,而不是討論這些問題的答案 因為每個問題都很大,不是簡單可以講完的,也可能會有不一樣的意見 收集完問題我再想辦法找答案就好,謝謝大家! 以下的左右都以右投右打為準 《打擊》 1.準備動作重心壓低,雙腳腳跟稍稍離地,大拇指著地 2.右手腕與球棒成一個90度的直角,右手肘抬高一點,這至少要維持到擊中球 3.跨步,或決定啟動揮棒的瞬間,膝蓋方向由向後變成向前,俗稱腰部閉鎖 4.出棒直接往球揮擊,俗稱不要倒棒(左手不要太早伸直) 《一般投球》 1.球出手時手肘要過肩 《投手投球》 1.左腳著地是拇趾側先著地 http://home.so-net.net.tw/dormphamacy/05.jpg
2.腰部閉鎖 3.扣球要扣正 《接球》 1.可以接出很大的聲音 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.165.110