
我想跟大家討論一下檢查點的問題
就像"不要倒棒"和"手肘要比肩膀高"這種常常聽到的教導
是一些很容易可以矯正打棒球的初學者錯誤姿勢的說法
因為快要離開球隊去丟手榴彈了
所以我想留給隊上的學弟一些東西
請各位不吝賜教!
以下是綜合我本身的教學經驗和爬文得到的結果
不過實在是有一種少得可憐的感覺...
還有,我主要只是想收集這些問題,而不是討論這些問題的答案
因為每個問題都很大,不是簡單可以講完的,也可能會有不一樣的意見
收集完問題我再想辦法找答案就好,謝謝大家!
以下的左右都以右投右打為準
《打擊》
1.準備動作重心壓低,雙腳腳跟稍稍離地,大拇指著地
2.右手腕與球棒成一個90度的直角,右手肘抬高一點,這至少要維持到擊中球
3.跨步,或決定啟動揮棒的瞬間,膝蓋方向由向後變成向前,俗稱腰部閉鎖
4.出棒直接往球揮擊,俗稱不要倒棒(左手不要太早伸直)
《一般投球》
1.球出手時手肘要過肩
《投手投球》
1.左腳著地是拇趾側先著地
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2.腰部閉鎖
3.扣球要扣正
《接球》
1.可以接出很大的聲音
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