※ 引述《ninini (ninini)》之銘言：
: 最近自拍揮棒動作研究
: 發現我有lead arm過早伸直的習慣
: 知道自己有這個毛病之後有刻意去延後修正
: 想請教有沒有什麼練習的方式可以有效的修正這個問題
ㄟ...我自己的練法....
我身體軀幹啟動翻開後
會要求自己把雙手的位置放在軀幹的中線前方
不可以放在轉軸(軀幹中線)後方
這樣就不會下手被旋轉開來的軀幹拉直(身體快，手臂拖著跑)
你可以試試看...
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