→ allen65535:忘了說，整體看起來很不錯啊 12/28 01:12
推 softpapa:謝謝指導 我會試試腰再彎一點 您真的很熱心 12/28 01:22
推 Lawaly:小小的建議 棒子端在後面的時候，棒頭不要太後面 12/31 22:59
※ 引述《softpapa (靈活胖子)》之銘言：
: 各為大家好,我目前在台北的大學打球,
: 很喜歡打擊,但是總是沒有穩定的表現,
: 尤其是常打出三壘方向滾地球.
那表示球沒有跟進來
: 上大學更改了幾次動作,知道自己的缺點大概是:
: 身體比棒子早出去(重心會前傾),所以常常球會擠壓到棒子(timing跟慢一拍好像
: 這次動作的重點是取消抬腳,步伐一開始就張大,以防自己中心再度前移,
: 但是重心的部分第13秒那次感覺比較好,其他還是有前移,
看不出有重心前傾的問題啊
打擊中重心本來就有一點點向前移動
: 剩下的缺點(或是有優點)就請各位熱心的前輩多多指教了,謝謝.
我前兩天po的打擊講義(其實還沒寫完 XD)
http://oz.nthu.edu.tw/~g946905/bbb.doc
請看圖五左邊那張，或圖十五，那個橫的W形狀
你有一點點W的形狀，可是不夠彎，就是重心壓不夠低的意思
再蹲低一點，腰再彎一點比較好
還有你的揮棒"速度"從頭到尾都差不多
如果你覺得你的揮棒速度很快，你收棒的時候為什麼要那麼快浪費力氣？
如果你覺得你的揮棒速度不快，你出棒的時候怎麼不努力一點加速？
所以應該是擊中球之前加速，擊中球之後減速才對
要把力量集中在打球的一瞬間爆發出來
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◆ From: 210.58.17.128