Re: [討論] 我也來請教一下打擊姿勢

[allen65535 (來來回回的人)]

※ 引述《JoSad (翾彧)》之銘言：
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=josad&b=2&f=1171821279&p=7
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=josad&b=2&f=1171821280&p=8
: 1.揮棒太慢
:   老實說在裡面打的時候覺得還蠻用力的，應該是因自己太虛了吧^^"
:   (140的球道根本沒辦法選球，投球機一投出來就要揮了><)
以大學玩票性質來說，這揮棒速度已經不錯了
以原本打壘球來說，這打棒球的姿勢也很不錯

: 2.腰好像太早開掉了
沒錯，有一點開掉了
所以你的動作像是只有"一拍"一樣
應該要是跨步→轉腰→出棒 (這也許可以叫做"三拍"吧)
這樣下半身的力量才會出來
這個問題不太好修正，強迫自己多用點腰力試試看

: 3.想問一下，前腳踩到地上的那一剎那是平行於後腳的
:   然後因為轉腰所以腳也要轉過去，這樣對吧??
:   我覺得我好像左腳往下踩的時候腳尖已經有點指向一壘方向了
:   還是說其實這兩者之間有一個平衡點？
我的感覺是，左腳稍微指向一壘沒關係
但是重點是腰不要開掉！
至於左腳要用腳尖轉還是腳跟轉
我只知道大部分人都是用腳尖，不過有的強打是用腳跟
我個人是推薦用腳尖啦

: 另外還想問一下，我是右打，每次去大概打個160球左右，
: 打完以後左手手掌接近中指那邊會有瘀血，
: (以前手掌接近無名指那邊、掌面右下方也會，現在這兩個地方好一點)
: 這樣是正常的嗎? 還是說我左手握棒有錯誤造成的?? (現在長繭了 裡面還是會爆血^^")
: 還有打完以後右手前臂會很痠(會發抖~ 哈) 隔天寫字有困難^^"
: 這樣應該是因為肌力不足對吧??
問題是打160球有點太多了！就這樣

: 可是我左手不太會痠耶，這樣我是太依賴右手嗎@@?
依賴右手應該是件好事
揮棒最重要的腰力，再來就是右手的力量最重要了

: 自己是外行人，希望大家多多指教，
: 我覺得每一次去打擊練習場都抱著很期待的心情，
: 有時發覺自己有一點點的進步，即使是那麼一點點，都是很開心的一件事情~~~
你已經不能叫外行人了吧 XD

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◆ From: 140.114.80.238
推 hyh1987:不懂"腳尖"要怎樣轉
推 finalscream:其實應該是說用腳尖把腳鎖住不要轉太過去,最後腳是大댠
→ finalscream:部分都會貼在地面上,但是不會轉太過去(講的好像不是很
→ finalscream:清楚= =a)
推 allen65535:回一樓，看職棒就知道了，絕大部分的人都是用腳尖轉
推 JoSad:感謝allen  三拍子球員好像很難^^"
→ hyh1987:那也不叫用腳尖轉阿 囧... 是沒鎖緊XD 我打出去後是變左腳
→ hyh1987:左側著地
→ hyh1987:當然那些動作都是擊球後的