[問題] 熱身

[welb (棉花不開花)]

板上各位

在熱身時會做哪些動作?

傳球拉長傳會拉多遠?

想了解一下

順便問一下
如果只有兩三人打的話 會排怎樣的練法?
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.127.224.52
推 WCJ:打T 打到死XD
推 kaizhi:拉長到丟不到為止